它有着众多的拥护者和爱好者，冬泳是一项在寒冷的天气里游泳的运动。以帮助读者更全面地了解这项运动，本文将探讨冬泳的好处和坏处。 锻炼心血管系统 增强心肌功能、因为在寒冷的水中游泳可以提高血液循环，冬泳对心血管系统有很大...